ऐलो वेरा के फायदे आपने काफी सुने होंगे पर क्या आपने कभी ऐलो वेरा आज़मा कर देखा है? यह एक बेहद किफायती पौधा है जो आपके बहुत काम आ सकता है। बाल झड़ने से लेकर झुर्रियां, मुहासों और मुरझाई हुई त्वचा को ठीक करने तक, ऐलो वेरा के काफी फायदे हैं। और सबसे बेहतरीन बात यह है की ऐलो वेरा आसानी से बाज़ार में भी मिल जाता है और बहुत महंगा भी नहीं है। आप चाहें तो आप एक ऐलो वेरा का पौधा अपने घर में लगा कर उसकी पत्तियों से प्राकृतिक ऐलो वेरा जेल भी निकाल सकते हैं। तो चलिए, देखते हैं ऐलो वेरा आप कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं और इसके क्या-क्या फायदे हैं।
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त्वचा को मुलायम रखना
ऐलो वेरा आपकी त्वचा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। ऐलो वेरा को स्किनकेयर और मेकअप के सामान में भी इस्तेमाल किया जाता है क्योंकि यह त्वचा को मुलायम और सेहतमंद रखता है। अगर आपको भी चाहिए खिलती हुई त्वचा और ग्लो, तो थोड़े से ऐलो वेरा जेल को आधे केले और गुलाब जल में डालकर एक पेस्ट बनाएँ और उसे अपने चेहरे पर लगा लें। इसे 15 मिनट सूखने दें और फिर पानी से धो लें। और आप इसे हर हफ्ते लगा सकते हैं जिससे आपकी त्वचा एकदम चमकदार और खूबसूरत दिखेगी।
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बाल झड़ने से बचाना
ऐलो वेरा ना ही सिर्फ आपकी त्वचा के लिए अच्छा है, यह आपके बालों के लिए भी काफी बेहतरीन है। इसे लगाने से आपके बालों का झड़ना और टूटन कम् हो जाता है क्योंकि यह बालों को जड़ से मज़बूत करता है। एक कटोरी में बराबर मात्रा में जैतून का तेल और ऐलो वेरा जूस लें और उसे अच्छे से मिला लें। फिर इसे रात भर अपने सर में लगा कर छोड़ दें और सुबह उठकर बाल धो लें। आप यह मिश्रण हफ्ते में 2 बार लगा सकते हैं जिससे आपके बाल चमकदार और मज़बूत हो जाएंगे।
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वज़न कम करने में मदद करता है
ऐलो वेरा को अपनी डाइट में शामिल करने के काफी फायदे हैं। यह आपका वज़न घटाने में भी मदद करता है क्योंकि यह मोटापे को जल्दी काटता है। तो आपको सिर्फ कुछ ऐलो वेरा जूस को शहद और नींबू के जूस के साथ मिला कर रोज़ सुबह पीना है जिससे आपको मोटापा घटाने में मदद मिलेगी।
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दांतो को सेहतमंद रखता है
ऐलो वेरा एक ऐसा पौधा है जिसके बहुत इस्तेमाल हैं, और इसका अगला फायदा यह है की यह दाँतों को सेहतमंद रखता है। ऐलो वेरा आपके मसूड़ों को किटाणुओं से बचाता है और आपके दांतों को सफ़ेद और सेहतमंद रखता है। ब्रश करने के बाद थोड़े से ऐलो वेरा जूस से कुल्ला करिए। यह रोज़ करने से आपको अंतर दिखना शुरू हो जाएगा।
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पैर की बदबू हटाने में मदद करता है
ऐलो वेरा जेल पैर की बदबू हटाने में बहुत काम आता है। यह बदबू पैदा करने वाले कीटाणुओं को खत्म करता है और आपके पैरों को ताज़ा रखता है। अगर आपको भी यह दिक्कत हो रही है, एक कटोरी में 2 चम्मच ऐलो वेरा जेल लें और उसे 1/2 चम्मच टी ट्री तेल में मिलाकर अपने पैरों पर लगा लें। हफ्ते में तीन बार ऐलो वेरा इस तरह इस्तेमाल करें और आपको फर्क दिखने लगेगा।
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डार्क सर्कल्स हटाने के काम आता है
ऐलो वेरा जेल आपके डार्क सर्कल्स हटाने के काम भी आता है। ऐलो वेरा जेल खून का प्रवाह बढ़ाने में मदद करता है जिससे आपके डार्क सर्कल्स कम् होने लगते हैं। हफ्ते में तीन बार ताज़ा, ठंडा ऐलो वेरा जेल अपनी आँखों के नीचे 15 मिनट के लिए लगाएं और इन काले गड्ढों को अलविदा कहें।
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बिना केमिकल के मेकअप हटाना
अक्सर, मेकअप रेमोवर्स में कठोर केमिकल्स होते हैं जो हमारी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं। अगर आपको चाहिए कुछ प्राकृतिक और किफायती, आप ऐलो वेरा जेल पर भरोसा कर सकते हैं। यह आराम से आपका मेकअप हटाता है और आपकी त्वचा के लिए नुकसानदायक नहीं है। एक डिब्बे में थोड़ा सा ताज़ा ऐलो वेरा जेल निकाल कर रख लें और जब भी अपना मेकअप हटाना हो, अपने चेहरे पर लगा कर अच्छे से मालिश करें और अपना चेहरा धो लें।
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